Cada pai ou mãe gostaria de saber onde a criança tem um botão que desliga seu ranho, alergias e todos os tipos de infecções respiratórias agudas. E imagine, existe esse botão. Funciona apenas de forma intermitente e nem sempre garante um desligamento completo da doença. Este botão é a umidade relativa do ambiente.
Para normalizá-lo, instale dispositivos especiais - umidificadores. Mas esses dispositivos não são um salva-vidas universal e têm certas desvantagens. No artigo, falaremos sobre os principais prós e contras de um umidificador para crianças e daremos algumas dicas sobre como reduzir o impacto negativo deste dispositivo.
O efeito da baixa umidade no bebê
Você não pode olhar para a criança como um adulto em miniatura. Tanto os bebês quanto os educadores de infância e até os adolescentes têm vários mecanismos de termorregulação diferentes dos adultos. Inicialmente, eles precisam de mais ar umidificado. A baixa umidade da sala cria uma forte carga no corpo das crianças e leva a graves falhas no seu trabalho.
É completamente contra-indicado que os bebês estejam em clima seco, porque recebem a maior parte do oxigênio por até um ano através da pele. Percebe-se que em uma sala com ar seco no lactente é absorvida pior, aparece disbiose e podem ocorrer tiques.
Se o bebê tiver lábios azuis e um triângulo nasolabial, isso indica hipóxia grave (falta de oxigênio). Nesse caso, você precisa não apenas ventilar bem a sala, mas também aumentar a umidade relativa da sala.
Ficar em uma sala com ar seco por um longo tempo pode levar a uma diminuição da concentração em uma criança de qualquer idade.
Quanto mais seco o ar na sala, mais fluido o corpo da criança gasta para hidratá-lo nos parâmetros desejados, porque os padrões de umidade devem atender aos requisitos sanitários e epidemiológicos.
Devido a perdas adicionais de água, a membrana mucosa seca, começam os problemas de pele e a imunidade diminui, ou seja, o corpo da criança não pode mais se proteger totalmente dos efeitos de microorganismos patogênicos. Muito ar na sala pode levar a problemas com sono e doenças renais.
Nenhum imunoestimulante, vitaminas e vacinas contra a gripe ajudarão a criança se ela se sentar todos os dias em uma sala com ar seco. A criança ainda fica doente, porque devido à falta de água no corpo, sua resistência às bactérias diminui. Se, ao mesmo tempo, ele não receber uma bebida abundante, as doenças serão prolongadas e logo se transformarão em crônicas.
Antes de iniciar o próximo ciclo de antibióticos, vale a pena avaliar o estado do microclima e o nível de umidade na sala em que a criança vive
Todos os tipos de compostos gasosos se acumulam constantemente no ar de uma sala fechada: gases da cozinha, fumaça de polímero da decoração da sala, resíduos humanos, etc.
As crianças que respiram ar seco regularmente sofrem de várias doenças infecciosas com mais frequência do que seus pares. Se a umidade da sala cair para 20%, uma criança pequena pode até sofrer insolação.
Umidade normal no apartamento
Umidade relativa é a quantidade de umidade no ar como uma porcentagem do máximo possível. Este parâmetro está invariavelmente associado ao microclima interno.
A umidade normal da sala é uma garantia de segurança para a saúde e o bem-estar de uma pessoa de qualquer idade. Confortável pode ser considerado como umidade na sala cerca de 40-70%. A baixa umidade leva ao acúmulo de poeira em móveis e eletrodomésticos, exacerbação de alergias e aumento da suscetibilidade a vários vírus e bactérias.
Mesmo algumas décadas atrás, as pessoas tentavam aumentar a umidade no quarto das crianças com limpeza diária úmida, organizando recipientes com água e arejando regularmente.
Mas a limpeza padrão (geral e diária) não pode fornecer um nível normal de umidade no apartamento. Pouco tempo passa e o ar seco se acumula na sala novamente.
Mesmo a limpeza geral mais completa com produtos de limpeza especiais não garante a normalização do microclima no quarto das crianças
Mas todos os remédios populares desaparecem no contexto do uso de um umidificador de ar doméstico comum. Este dispositivo é capaz de criar um microclima interno confortável em pouco tempo.
Todos os umidificadores podem ser divididos em:
- Tradicional - dispositivos cujo princípio de operação se baseie na evaporação natural (natural) da umidade. Eles consomem pouca energia e são ideais para aromaterapia.
- Vapor - dispositivos que operam segundo o princípio da evaporação. Com a ajuda deles, você pode obter rapidamente o teor de umidade desejado.
- Ultrasonic - Unidades silenciosas modernas que permitem definir o nível de umidade desejado. Os dispositivos ultrassônicos são ergonômicos, compactos e fáceis de operar.
Quando usados adequadamente, esses umidificadores não causam efeitos negativos nas crianças. Independentemente do modelo, umidificadores de ar devem ser usados no verão e no inverno. No inverno, o ar na sala seca devido às baterias e, no verão, a umidade evapora devido aos aparelhos de ar condicionado ligados.
A escolha de um umidificador para o quarto das crianças depende dos parâmetros do quarto, da idade da criança e do orçamento da compra
Os benefícios de um umidificador para crianças
Os umidificadores são capazes de otimizar os processos de termorregulação da criança durante o sono e a vigília. Em uma sala com ar umidificado, uma pessoa se sente sonolenta e acordada. Umidificadores são capazes de afetar positivamente a condição da pele, cabelos e unhas de uma pessoa.
Um microclima interno confortável ajuda a lidar com a acne, acne na adolescência e outras irritações no rosto. Além disso, um umidificador de ar favorece o estreitamento dos poros no rosto e acalma a pele após o bronzeamento.
O uso de um umidificador é necessário durante surtos de infecções respiratórias agudas e gripe. O ar sujo e seco na sala pode levar ao desenvolvimento de rinite, bronquite e até asma em uma criança, se alguma bactéria entrar no corpo da criança.
O ar seco na sala leva à secagem do muco, que geralmente remove vários microorganismos patogênicos dos órgãos e tecidos. Por esse motivo, o risco de complicações aumenta. Mesmo um IRA comum pode evoluir para pneumonia ou meningite.
O ar interno seco demais pode ser mortal para o corpo de uma criança; portanto, um umidificador deve ser colocado na sala
Um umidificador torna mais pesadas as micropartículas de sujeira, poeira, pêlos de animais e pólen, impedindo que subam. E os agregados de vapor destroem completamente as bactérias nocivas. Devido a isso, a criança tem um risco reduzido de reações alérgicas. Além disso, ele melhora a qualidade do sono.
Em um quarto abafado, a criança é frequentemente atormentada por pesadelos e, por causa disso, grita à noite e até faz xixi na cama (estamos falando de educadores de infância e alunos do ensino médio).
Se a sala tiver um microclima normal, esses problemas desaparecerão. A criança será capaz de acordar sem problemas à noite e vai ao banheiro de forma independente. De fato, um umidificador ajuda a lidar com a enurese noturna.
Além disso, as vantagens de usar um umidificador incluem:
- eliminação de odores desagradáveis na sala (devido ao fato de que todas as partículas que podem cheirar mal caem junto com a umidade que as prende);
- melhorar a circulação sanguínea no cérebro (devido a isso, a atenção e o desempenho acadêmico da criança na escola aumentarão);
- fortalecimento da imunidade;
- eliminação de edema e olheiras sob os olhos;
- prevenção de problemas oculares (devido à desidratação do corpo, conjuntivite ou outras doenças oculares inflamatórias podem começar).
Mas é importante lembrar que um umidificador não é uma ferramenta mágica que limpa a sujeira de uma sala de uma só vez. O dispositivo age apenas com a umidade do ar, não absorve e não destrói vírus com micróbios.
O apartamento ainda precisa ser limpo, espanado, as cortinas evaporadas, os sofás limpos e os tapetes limpos. Você também deve arejar a sala diariamente.
Um umidificador doméstico é um dispositivo versátil que pode melhorar o microclima em um quarto de criança em questão de horas
No entanto, durante a operação do umidificador, é melhor não abrir a janela, para não negar suas propriedades benéficas. Afinal, com janelas e janelas abertas, os indicadores de umidade na sala imediatamente começam a cair.
Danos do umidificador
Um umidificador é um dispositivo único e extremamente simples que permite que muitos esqueçam alergias e doenças respiratórias, mas até conseguem encontrar características negativas nele. A natureza dos efeitos negativos do umidificador no corpo humano depende dos recursos de design do dispositivo.
Os efeitos negativos dos umidificadores tradicionais
As unidades mais seguras são umidificadores tradicionais. Eles não emitem vapor quente e são quase inofensivos com a substituição oportuna dos cartuchos de filtro.
Sua principal desvantagem pode ser chamada de ruído alto durante a operação. Esse ruído pode impedir que as crianças se concentrem em brincar ou estudar. Devido a constantes sons estranhos, a criança pode ficar nervosa, irritadiça ou chorosa.
Se um umidificador doméstico tradicional for muito barulhento, você pode desligá-lo ou configurá-lo com a potência mínima enquanto as crianças estiverem na sala.
Para excluir um efeito tão negativo do umidificador no sistema nervoso das crianças, é necessário ligar o umidificador apenas quando a criança não estiver na sala. Nesse caso, ao chegar, o quarto terá um microclima normal, mas quaisquer fatores irritantes desaparecerão.
O que é umidificador a vapor prejudicial
O uso de um umidificador a vapor preocupa-se com o fato de uma criança sofrer queimadura térmica com o vapor quente saindo do dispositivo. Para evitar isso, o dispositivo deve ser instalado em um local de difícil acesso (em um armário ou atrás de uma cerca) ou usar um umidificador ultrassônico que não emita vapor.
Além disso, umidificadores a vapor, nos quais não há higrostato embutido, podem levar ao aumento da umidade da sala e, por sua vez, podem provocar dor de garganta.
Mas a ocorrência de amigdalite ou amigdalite só é possível se a umidade relativa do ambiente subir para 80%. Somente então, devido ao excesso de umidade no ar, o muco começa a se acumular nos pulmões e brônquios, formando um ambiente favorável à reprodução de bactérias.
Às vezes, o mofo também está associado ao aumento da umidade na sala, mas não aparece devido a umidificadores, mas devido a problemas de ventilação
No entanto, atingir esse nível de umidade é extremamente difícil. Na estação fria, devido ao trabalho ativo das baterias, o indicador de umidade raramente sobe acima de 35% (geralmente mais baixo). Essa. mesmo o umidificador mais poderoso não poderá aumentar esse valor para 80%.
Os perigos do uso de um umidificador ultrassônico
Nos umidificadores ultrassônicos, os filtros se quebram periodicamente, contendo várias impurezas de minerais na água. Por esse motivo, uma fina camada de revestimento de sal branco pode aparecer em móveis e eletrodomésticos. O mesmo revestimento aparece no caso de um umidificador ultrassônico sem filtro.
Os sais minerais depositados na sala tornam-se um excelente meio para o crescimento de bactérias. Além disso, esses sais não só se depositam em itens do interior, como também são encontradas partículas microscópicas de minerais no ar, que é inalado por todos aqueles que estão na sala.
Mas esse problema pode ser resolvido se você usar água destilada vendida em lojas ou água purificada em filtros domésticos para o umidificador. Não coloque água da torneira no umidificador.
A água do abastecimento de água da cidade contém muitas impurezas que, quando evaporadas, podem entrar no trato respiratório da criança e causar irritação
Algumas pessoas têm medo de colocar dispositivos ultrassônicos em casa, onde há crianças pequenas. Isso se deve ao fato de o efeito do ultrassom no corpo humano ainda não ser totalmente compreendido.
De fato, essa ação pode estar associada à estimulação tecidual e ao efeito térmico local, que pode ter ultra-som nos órgãos individuais de uma pessoa. A fraca estimulação por ondas ultrassônicas melhora a circulação sanguínea e os processos metabólicos.
No entanto, a influência prolongada e intensa do ultrassom pode destruir as células do corpo e levar a:
- calvície;
- um aumento nos indicadores de ROE;
- hemólise;
- destruição de células nervosas (em crianças, o efeito prejudicial no sistema nervoso central torna-se especialmente perceptível);
- patologias do sistema esquelético, etc.
Porém, os umidificadores de ar certificados usam uma frequência de onda de 5 MHz. Ondas ultrassônicas com frequência semelhante são seguras para a saúde. Eles agem não em uma pessoa, mas em uma membrana umedecida em água.
Se, depois de comprar e instalar um umidificador, uma criança tiver problemas para dormir, seu apetite diminuir, ele se tornar apático, tímido, será necessário verificar o dispositivo. Talvez o problema esteja nele.
Umidificadores de ar de produção duvidosa, baratos e de baixa qualidade, que não possuem os certificados necessários, podem usar uma frequência de onda diferente e um princípio de ação diferente e, portanto, afetar adversamente a saúde da criança.
Antes de comprar um umidificador para o quarto de uma criança, você precisa se familiarizar com críticas reais de pessoas que já compraram dispositivos semelhantes
Essa. a probabilidade de um efeito negativo de um umidificador no corpo depende diretamente da qualidade do dispositivo. Se você não salvar e escolher dispositivos de fabricantes confiáveis, não haverá problemas. Umidificadores das marcas Vitek, Scarlett, Sharp, Electrolux, Polaris e Philips provaram ser os melhores.
Como reduzir os efeitos negativos de um umidificador
Na maioria dos casos, os danos causados pelo uso de umidificadores domésticos estão associados a uma violação dos regulamentos de segurança, erros na operação do equipamento e a escolha incorreta do dispositivo.
Ao comprar um umidificador, você deve considerar:
- a área da sala (este parâmetro determina quanto o tanque deve ter no dispositivo);
- nível de ruído durante a operação;
- características de manuseio;
- a presença de funções adicionais (por exemplo, umidificadores com a função de purificação do ar ajudam a eliminar vários alérgenos de casa e são adequados para famílias alérgicas);
- parâmetros de consumo de energia.
Não é recomendável manter o umidificador constantemente ligado. O Dr. Komarovsky recomenda ligar o dispositivo apenas quando a umidade do ar se torna inferior a 50%.
Se você acredita nas palavras de Komarovsky, muitas doenças respiratórias em uma criança podem ser evitadas se você atingir um microclima normal em casa.
A água no dispositivo deve ser trocada uma vez por dia ou sempre que a unidade for ligada. Você não pode usar o mesmo filtro por mais de 30 a 40 dias.Normalmente, o fabricante indica a vida aproximada de um filtro nos documentos anexos ao dispositivo.
Além disso, você precisa prestar atenção a outros parâmetros do microclima na sala. Com um umidificador ativo, as baterias e outros radiadores não devem funcionar ao máximo.
A alta temperatura do ar em casa e a alta umidade podem criar o efeito dos "trópicos", o que torna desconfortável estar em casa.
Se o apartamento ou o quarto estiver muito quente e úmido, torna-se difícil para a criança respirar e ela começa a sufocar
Para reduzir a probabilidade desse efeito, é recomendável reduzir o aquecimento dos dispositivos de aquecimento. As baterias convencionais de ferro fundido no apartamento podem ser fechadas com uma carcaça ou tela especial. Também vale mais a pena arejar a sala.
Os benefícios e malefícios de um umidificador de ar dependem de suas características técnicas, marca do fabricante e qualidade do desempenho. Se você escolher a unidade correta com base nos parâmetros da sala, não haverá problemas com seu impacto negativo.
Só é necessário manter crianças pequenas fora do dispositivo, limpá-lo em tempo hábil e ligá-lo somente quando for realmente necessário. Como o umidificador afeta o bem-estar de uma criança pode ser encontrado no seguinte vídeo:
Se você prestar mais atenção ao clima interno e monitorar a condição dos umidificadores, a criança ficará muito menos doente. Seu sono e apetite melhorarão, além de aumentar a atenção. Um umidificador de ar, é claro, não o salvará de todas as doenças, mas ajudará a melhorar a qualidade de vida de muitas famílias com crianças, portanto, sua compra é conveniente e justificada.
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